Minun tarinani
Minun tarinani
Monipuolinen kehon käyttö ja liikunnallisuus kumpuavat juuristani. Kehon rajoja kokeilevasta ja liikkuvaisesta lapsesta kasvoi pari vuosikymmentä sitten liikunnallinen nuori, jolle liike ja kehollisuus tuottivat valtavasti iloa. Tanssin siihen aikaan ammattiin tähtäävästi balettia ja modernia tanssia Suomen Kansallisoopperan balettioppilaitoksessa. Tanssiharjoituksissa loukkaantuminen kuitenkin muutti elämäni suuntaa ja karvaaksi pettymykseksi ammattitanssijan tulevaisuus mureni edessäni.
Nuoruusvuosien tapahtumat versoivat minussa kuitenkin uutta. Kehollisuus ja palo liikkeeseen kanavoituivat ensin kiinnostuksena oman kehon kuntouttamiseen ja sittemmin fysioterapeutin ammatin opiskeluun. Vähitellen myös tanssilliset juureni ovat vahvistuneet minussa uudelleen ja aikuisvuosina tanssista on tullut minulle jälleen rakas harrastus. Kehotietoisuus sekä kehon ja liikkeen moniulotteisuus on teema, joka kiinnostaa minua loputtomasti ja josta haluan oppia jatkuvasti lisää.
Tarjoan fysioterapiapalveluita pääosin naisille sekä lisäksi hierontaa niin naisille kuin miehillekin. Erityisosaamistani on äitiys- ja lantionpohjan fysioterapia. Lantionpohjan lihasten toimintakyvyllä on keskeinen merkitys hyvinvoinnillemme. Fysioterapian ammattilaisena ja lisäksi kolme synnytystä itse kokeneena uskon, että minulla on paljon annettavaa. Tietoisuus lantionpohjan lihasten vaikutuksesta kehon kokonaisuuteen auttaisi useimpia naisia voimaan paremmin omassa kehossaan ja tässä minä haluan auttaa.
Tavoitteenani on auttaa asiakkaita kehon keskilinjan tunnistamisessa, harjoittamisessa ja säilyttämisessä. Keskilinjan löytäminen mahdollistaa hyvän tasapainon ja edistää optimaalista toimintakykyä. Itse toivon, että olisin ollut aikanaan tietoinen lantionpohjan fysioterapiasta omien raskauksieni tai viimeistään synnytysten jälkeisenä aikana.
Tasapaino - Kehon ja mielen tasapaino edistävät kokonaisvaltaista hyvinvointia
Roots Physio syntyi intohimosta kehon ja mielen tasapainon edistämiseen ja kokonaisvaltaiseen hyvinvointiin. Se syntyi lähes kymmenen vuoden ulkomailla eletyn vuoden sekä venytettyjen ja tasapainoa hakevien juurien inspiroimana. Tasapaino Roots Physion arvona liittyy paitsi kehollisuuteen myös mieleen. Kun otat hyvin tukea maasta, pääset kurottamaan ylös. Sillä, miten asetamme jalkamme maahan, on merkitystä. Kehosi juurtuessa työnnät alaraajojasi alas, jolloin koko vartalosi ojentuu ylöspäin. Silloin olet yhtä kehosi kanssa ja juuret kantavat sinua. Olet tasapainossa.